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即使已邁入4月，氣溫仍忽冷忽熱，急遽變化的氣溫易誘發免疫反應，造成乾癬復發。嘉義長庚醫院皮膚科主任何宜承表示，最近氣溫變化大，導致門診乾癬患者遽增，求診病患至少增加3到5成，不少人皮膚嚴重病變、又紅又癢，脫屑面積更從一塊銅板擴張至手掌大小，外觀變化深深打擊病友自信。
「先天不良、後天失調，這句話最能完整說明乾癬成因。」何宜承醫師指出，乾癬是一種自體免疫疾病，跟先天基因有關。根據台灣臨床觀察，若父母其中一方有乾癬，子女得到乾癬機率是4%；若雙親都有乾癬，子女罹病率將增至25%，倘若再加上外在環境因素，包括天氣變化、壓力大、作息不正常、情緒不穩、抽菸喝酒等，一旦疏於保養照顧，乾癬便容易復發。
何宜承醫師曾收治一名30多歲男子，在科技業擔任工程師，身上乾癬面積至少有20、30個手掌大，讓他十幾年來從不曾穿過短袖，也因為身上病灶感到自卑，不敢與人接近，人際關係疏離。幾年前好不容易交到女友，擺脫單身宅男的狀態，卻因為擔心自身病況無法被女方家庭接受，遲遲沒勇氣提結婚，沒有自信地表現也讓女方的態度逐漸冷淡。幾個月前男子接受生物製劑治療，在規律的治療下，皮膚病灶幾乎全部改善，煥然一新的外表也讓男子恢復自信，生平第一次買了嚮往已久的短袖衣褲，帥氣模樣讓女友產生危機感，主動要求對方趕緊把她娶回家。
何宜承醫師表示，乾癬病友多數較無自信，擔心外人看到身上病灶的誤解與歧視眼光，但其實乾癬並不會傳染，因此最重要的莫過於積極治療、定期回診，並與醫師討論最合適的治療方式。目前乾癬的治療方式有許多種，症狀輕微者可抹藥膏控制，嚴重者可用紫外線光照法，或口服藥、生物製劑等，只要依照醫師指示用藥，病情多能獲得良好控制。
「乾癬不該成為生命中的惡魔。」何宜承醫師說，許多病友因為尚未找到最適合自己的治療方式而感到失望，但目前已有許多很好的治療選擇，呼籲乾癬患者應樂觀面對、積極治療，唯有堅持不懈，才有機會找回潔淨肌膚，扭轉愁苦的乾癬人生。
▲其實乾癬並不會傳染，因此最重要的莫過於積極治療、定期回診，並與醫師討論最合適的治療方式。（圖／何宜承醫師提供）
大家都知道空氣汙染會讓人生病，嚴重一點，甚至有可能會得到肺癌，但你知道嗎？噪音也是一種汙染，而且長期下來，會讓人得到憂鬱症的風險提高，研究刊登在《環境與健康展望》（Environmental Health Perspectives）中。
德國埃森大學醫院（University Hospital Essen）都市流行病學中心研究人員Ester Orban指出，根據研究的統計數據來看，長期住在噪音吵雜地區的人，比起住在比較安靜地區的人，罹患憂鬱症的機率多出25%。而且這些人多半是比較貧窮、失業、教育程度較低、有抽菸習慣或是會失眠的人。
Ester Orban說，他和同事一共收集了3000多人的資料，這些人的年齡在45至75歲，研究時間長達5年，去評估他們的抑鬱症狀，包括感到孤獨、悲傷、沮喪，還有注意力無法集中，或產生對自我感到失敗的感覺等等。他們的結論認為，噪音的確是會造成壓力與煩惱，而使得憂鬱症罹患機率比較高，不過研究者也強調，噪音的確與憂鬱症有關，但不能說是直接導致憂鬱症的成因。
所以，盡量遠離噪音對自己是有幫助的，若情況允許，可將房間移至遠離大馬路的地方，但如果居住的地方無法避免的話，也可以使用耳塞及其它能減少噪音干擾的方式，才能有效讓自己憂鬱的風險降低。
來源：都市流行病學研究 噪音汙染讓人更憂鬱
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